等到我再次清醒过来的时候，已经是清晨了，凌在旁边大声的叫我起床

“赶快起来真是的，怎么还能赖床呢？”

ヽ‘⌒´メノ

“这会儿才几点啊？”我拿出手机一看，才刚刚六点，刚想翻个身，再睡一会儿

突然我感觉身体一凉，然后不受控制的一个鲤鱼打挺坐了起来

“怎么回事？”Σっ°Д°っ

“冷静是我进入了你的身体”凌的声音在我的脑海里响起，这时我才想起，我要吸收日升时的东来紫气

于是快速抢回身体支配权，冲向阳台，马上盘腿坐下，听着凌的引导，慢慢的又进入打坐状态，开始缓缓的吐纳

渐渐地，我感觉到一股温暖的气息，缓缓的从我的鼻腔向下游走，我身体的防御机制下意识使我丹田一紧

“别害怕，那就是你需要的”感受到我身体抗拒的反应，凌马上稳住我的身体说

“好”

我慢慢引导着那一股气息在我的小腹处开始盘旋，那股我期待已久的灼烧感，瞬间让我感觉小腹被痛的一阵麻痹

“你可没说这玩意儿比亲戚来了还痛啊！”

ლ'꒪д꒪'ლ我低声吐槽道

不过这种感觉没有持续太久，那股灼烧感瞬间从小腹蔓延到整个身躯

“很好，你已经成功一半了，这也就是为什么道术与武术不同，他们需要经过三重境界才能真正步入修炼，而你们茅山的道术在筑基的时候就可以洗涤身体中的杂质，改变身体体质，在先天就比他们快了一步”凌很敬业的在旁边为我讲解着

慢慢的我感觉五脏六腑的灼烧感褪去，取而代之的是一股清凉，我感觉我身体的每一个毛孔都张开了，我身体里的一些杂质像是在往外排出一样，取而代之的是更多的灵气通过毛孔像我的身体浸入

等所有的步骤都结束之后，我重重地吐出最后一口浊气，慢慢的站了起来，感觉周身一阵舒畅

“很好，你成动了”

我缓缓的睁开眼睛，感觉眼中的世界都和从前不一样了，那些原来的东西在我的眼中更有清晰感，我还可以看到空气之中微微飘浮的灵气，而灵气的中央便是我，看来这些都是从我身上泄露出去的

丹田就是储存灵气的容器，随着境界的提升，丹田的大小就能够扩大

我刚想说什么，不过一股恶臭冲入我的鼻腔，我低头一看，原本干净宽大的衣服，现在紧紧的贴在我的身上，被一些黑色的黏糊糊的东西给弄得很脏

“这怎么回事？”

“那些就是你五脏六腑与四肢身体中的杂质，快去洗个澡吧”凌，说着，她面朝着缓缓升起的朝阳，深深地吸了一口气

快速洗了个澡，我感受着身体的变化，对照着镜子，我发现我的肱三肱四头肌都有明显的增大，而且我的皮肤都变得十分的白净q弹

其实不看外表的话，我的身材很好，该有肉的地方有肉，该瘦的地方又很瘦，虽然我没多高，但是对于我的这种身高来说，我的腿算是很细长了的，可惜了，我又摸了摸自己的脸

“啊，这是冤孽疮吧？”