第二天，这一天李沐就开始训练了！

他的训练内容很简单，就是被泰坦巨猿揍，不能躲，于是李沐就别打的就剩下一口气了。

之后再让天青牛蟒用魂力治疗，毕竟天青牛蟒是水系魂兽，治愈能力还是有一点的，就算是一点在李沐这个小魂师身上也是巨大的了！

不一会李沐就好了，看着泰坦巨猿那兴奋的表情，顿时觉得以后的日子是不会好过的，泰坦巨猿在核心圈呆的无聊，有一个人让他揍还不有担心下手太重，留一口气就行，这可把它高兴坏了。

到了晚上，天青牛蟒就让李沐绕着森林跑，又让二明跟着，看他慢了就揍他。

训练了几天，但就算是几天对于李沐的提升也是巨大的，力量，速度，闪避能力，以及提升最大无非就是防御了，毕竟天天被揍吗。

正所谓破而后立，李沐的肌肉，骨头以及筋脉都有了知道变化。

李沐对天青牛蟒说“我这么练不会留下暗伤吗？”谁知天青牛蟒道“会呀，不留下暗伤才奇怪好吧！”

李沐也不顾天青牛蟒那看傻了的眼神看着他，疑惑的说到“那你还这么练我，把我练废了怎么办？”

天青牛蟒道“山人自有妙计，你就练吧，没事！”

就这样李沐又开始了无休止的“训练”，不过不同的是李沐现在主要训练自己的速度和爆发力。