“爷爷，你回来了！”一个小孩在鸣人等人到达的时候对着达兹纳喊道。这应该是达兹纳的那个小孙子伊那里了。一个放弃抵抗的可怜人而已，哎???

“爸，你回来了！”听到伊那里的声音，达兹纳的女儿跑了出来喊道。

“恩，这几位是这次任务中来保护我的木叶忍者们，你快点去烧几个好菜，让他们先休息一下。”达兹纳对着自己的女儿津奈美道。

“好的，我马上去！”说着就转身进去做饭了，只有伊那里还站在门口冷冷地看着鸣人一行人。

“由于接下来我们将要面对的是由两个上忍和一个能力不明的中忍或者更多的人组成的队伍，所以，在接下来的日子里，我必须趁着再不斩养伤的这段时间给你们进行特训，你们自己要做好心理准备。”吃过午饭以后，卡卡西在众人围着饭桌坐着的时候对鸣人、佐助和小樱说道，“鸣人，你也要加强锻炼，下次面对再不斩可不会这么轻松了，要加倍小心！你不要以为再不斩的实力就只有如此。”

“这我自己可是很清楚的。”鸣人睁了睁睡眼朦胧的双眼回答道。

“可是，卡卡西老师，鸣人不是很容易就打败了再不斩吗？为什么下次遇到的时候还要加倍小心呢？”小樱不解地问道。

“鸣人，你还是自己说出来吧。”卡卡西看了同样一脸疑惑的佐助对鸣人说道。

“好的。这其实很好理解，我能够打败再不斩的要条件就是他低估了我的实力，以为我只是一个刚毕业的实力低下的小鬼，没有重视我；其二，他不了解我的实力，因此，他所施展的忍术都正好被我克制住了；其三，则是卡卡西老师在一旁关注着，他还要分心注意卡卡西老师的动向，没有将精力完全放在战斗上。所以我才能够侥幸胜出，要是下次再碰到，有了准备的再不斩只要一对我起了防备，这场仗就不好打了。我最多也就只能牵制住他而已。”听到卡卡西的话鸣人无奈地解释道。不过下次确实不会这么容易了，除非在这几天再有突破，或是借用九尾的力量。

“那好，现在我们马上去开始修炼，第七班出！”看到大家已经做好准备的卡卡西于是站起来说道。

“好！”三人立即异口同声地回答道。

“在开始之前，我要从基础再跟你们解说一次，有关于忍者的能力——查克拉。小樱，这就交给你了。”知道小樱的文学类知识是三人中最好的卡卡西边向着树林里走边对着鸣人等人说道。

“好的，所谓查克拉，就是忍者在运用忍术时所必备的一种能量。那就是，一，从人体内的所有细胞里面汲取出身体能量；以及二，借由众多的修炼和经验所积累而成的精神能量。由这两种能量所构成的也就是所谓的忍术，理论上就是从体内提取出这两种能量，再把这两种能量锻炼成查克拉，然后经由结印这个动作来动这种查克拉的能量。”终于找到自己表现机会的小樱立刻细致地解释道。

“小樱说的不错，没想到小樱这么优秀呢！”卡卡西听完小樱的解说赞赏道。

“但是这种东西即使不知道，但是用身体记住不就可以了吗？况且，我们都是可以运用忍术的忍者了。”佐助不以为然地道。

“不对，你们几个除了鸣人，都还没有熟练地掌握查克拉！”听到佐助那不以为然的口气，卡卡西严肃地道，“就像小樱刚才说的一样，锻炼查克拉，就是汲取身体与精神上的这两种能量，然后再体内把两者混合在一起，而汲取的量会根据你所要动的忍术所需要的量而各有不同。你们现在还不能够有效地运用查克拉，如果不能够精确控制查克拉的话，不仅忍术会大打折扣，甚至还会不出来忍术，而查克拉也会有很大的浪费！”

“所以，今天的课题就是控制查克拉的锻炼——爬树。”顿了一下看了看众人反应的卡卡西继续说道。

“爬树？”佐助和小樱惊讶地问道。

“是的，不过这可不是普通的爬树，是像这样地！”说着，只见卡卡西已经与树垂直着在树上走着。由于卡卡西没有向原著一样受重伤，只是因为正面抵挡黑锄雷牙的雷电攻击受了点轻伤，所以可以很轻松地向几人直接展示。

“大概就是这样了，把查克拉集中在脚底，让脚吸附在树干上，只要能活用查克拉就可以用脚爬树了。”倒挂在树枝上的卡卡西继续演示道。

“可是，为什么学会那样爬树就会变强了呢？”小樱忍不住问道。

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“不过总是听我的解释，你们是怎么也学不会的，还是你们自己来试试吧。”说着卡卡西就将两每手里剑仍在了佐助和小樱的脚下。因为知道这些解释而睡过去的鸣人终于在这个时候醒了过来。

为什么没有让鸣人也进行这个修炼，那是因为鸣人上次与再不斩的近身战可就已经踩在水面上了，自然也就不需要了。

“你们自己要认真练。鸣人你跟我来。”说完卡卡西就从树上跳了下来向旁边的树林走去。