常乐的练习渐入佳境，在他的脑海里面，许多前两世，所接触到的关于刀法的信息，全都涌现出来。

刀法有提，刁，摸，甩，剁，绷，挂，撩，搜，扎多法。

刀身倒提，刀刃向左，刀尖向下，谓之提。

刀身倒置，刀尖斜向下，刀刃向右，形如刁手，谓之刁。

刀尖向前，刀刃向左，猛平迂回，谓之摸。

刀身猛向左右，或猛向右后斜劈，谓之甩。

刀身猛然向前向下，谓之剁。

刀身由下猛向上升，谓之绷。

刀身向前，猛向外向后斜带，谓之挂。

右臂伸直，刀身由下猛向前向上，谓之撩。

刀身向左右平行，为之搜。

刀尖直向前方，谓之扎。

所谓“单刀看手，双刀看走。”，而双手刀虽然是单刀，却兼具单刀和双刀的特点。

如果右手持刀，左手必须追随右手腕，与之配合，或按刀背，或置头顶上，其意在于相敌之机，作换把用。

如果与敌交战，用刀拨开敌械，左足在前，右足在后，此时右手刀不利于击远，唯有将刀移交左手，猛力刺进，方能便利制敌。

本来，“枪为百兵之王”，长枪以其“一寸长，一寸强”而称雄于众兵器之中，但是双手刀以其长度，和双手握刀的力度，反而擅长破枪。

所谓舍身，刀走黑，刀如猛虎，皆是指奋不顾身，勇往直前，其气势已先声夺人，而走黑是指乘敌侧门而进，善于乘虚而入，是有勇知方的意思。

常乐在身法上更加的轻、圆、飘、倏，轻则灵变敏捷，有生龙活虎之态，圆则转动自如，有闪电旋风之妙，飘则进退迅速，有飞箭流星之快，倏则左右突忽，有鬼没神出之奇。

常乐虽然是一个人单练，面前没有敌人，但是他在演练刀时，心中却存有假想之敌，做到“有形剁形，无形剁影”。

这样才能够做到在临敌时，“敌虽千变，我心归一。”，而从容应付。

常乐右脚向右横跨一步，身体左转，重心偏左腿，同时右手手心向上，由下向右向前弧形摆举齐肩高。

随后他重心微后移，身体微右转，左手抱刀屈肘提起，顺右臂上方向前平穿，右手手心向上收回腰间。

常乐又将重心后移，左腿屈膝提起，同时身体左转，左手抱刀下垂，右手从右侧向右上方弧形摆掌。

他左脚向前落地，右脚向前一步，同时右手向前弧形平落，再手心向上收回腰问，左手抱刀屈肘向前平穿，臂伸直，刀刃向上，右脚蹬地，左右腿依次上摆，身体腾空，左腿屈膝收控，右腿摆直同胸高，左手抱刀下垂。